Les lits intelligents sont l’avenir du sommeil

Des études montrent que les gens passent environ 26 ans de leur vie au lit. La technologie améliorant tout, de nos montres à nos réfrigérateurs, les fabricants de matelas ont réalisé qu’ils pouvaient améliorer considérablement le sommeil des personnes en adoptant la science et la technologie. Et le mieux, c’est que, comme ils ne sont pas encore très populaires, vous pouvez mettre la main sur un lit intelligent pour pas cher.

Plus nous en savons sur le sommeil, plus il est clair qu’un repos suffisant peut avoir un impact considérable sur nos heures d’éveil. Cela nous permet d’effectuer des tâches de manière efficace, ce qui signifie que nous pouvons accomplir davantage en un temps plus court. Une façon d’y parvenir est d’investir dans un lit qui maximisera le temps que nous passons à recharger notre corps.

Le lit intelligent

L’idée d’un lit intelligent peut sembler saugrenue au premier abord. À l’heure où tant d’articles ménagers acquièrent des capacités numériques, tout cela semble parfois un peu excessif. Cependant, les données que les lits intelligents peuvent fournir sont en fait extrêmement utiles.

Alors que de plus en plus de personnes comprennent ce qu’est l’apnée du sommeil, il est important de savoir combien de temps nous nous reposons réellement la nuit. Les lits intelligents peuvent y parvenir en analysant nos battements de cœur et nos schémas respiratoires. Ainsi, nous pouvons savoir combien de temps nous passons réellement dans un sommeil profond et réparateur. En outre, certains lits intelligents peuvent contrôler des éléments physiques tels que la température ou même la position dans laquelle nous dormons. Avec les lits intelligents, il ne s’agit certainement pas d’un produit identique mais « avec wi-fi ». Voici cinq modèles que vous devriez examiner si vous envisagez de faire ce plongeon.

Saatva Solaire

Dans un secteur où la préférence est primordiale, les matelas high-tech de Saatva Solaire ont de quoi plaire. Grâce à un nombre impressionnant de 50 réglages de fermeté différents, vous êtes sûr de trouver celui qui vous convient parfaitement. Bien sûr, le problème avec les matelas réglables, c’est si vous dormez avec quelqu’un d’autre. Votre partenaire n’apprécie peut-être pas les mêmes choses que vous, mais ce n’est pas grave. Les deux côtés du lit ont leurs propres réglages, de sorte que tout le monde peut être heureux.

En dehors de cela, il existe d’autres caractéristiques qui distinguent cet appareil des produits traditionnels. Le Saatva Solaire utilise une myriade de matériaux dans différentes couches pour obtenir un confort maximal. De la mousse à mémoire de forme au système innovant de cartouches d’air, tout est conçu pour assurer une excellente nuit de sommeil. Cette approche permet également un contrôle fantastique de la température, ce qui est parfait pour les personnes qui ont chaud la nuit.

Malheureusement, tout ce qui précède signifie que vous devrez puiser dans votre portefeuille. Avec des prix allant de 2 000 € à plus de 4 000 €, ce n’est pas quelque chose dans lequel tout le monde voudra investir. En outre, certaines personnes peuvent ne pas s’habituer à la sensation qu’il procure, car il est construit de manière très différente d’un lit traditionnel. Tout compte fait, le Saatva Solaire peut être un bon choix si ses caractéristiques vous plaisent.

Eight Sleep Pod Pro

Alors que le matelas précédent dans cet article utilise le flux d’air pour contrôler la température, Eight Sleep a une approche complètement différente. Au lieu de cela, il y a un système de chauffage et de refroidissement avancé qui peut atteindre des chiffres très précis. Si vous êtes particulièrement sensible aux températures ou si vous vivez dans un endroit qui peut être extrêmement chaud ou froid, cela pourrait être une excellente réponse à vos problèmes.

L’Eight Sleep Pod Pro n’est pas non plus un poney à un tour, avec de nombreuses autres fonctionnalités. Vous disposez du complément normal de capteurs numériques qui sont courants dans cette gamme de prix. Il y a aussi le système d’alarme GentleRise qui peut vous réveiller progressivement, ce qui est meilleur pour votre cœur à long terme.

En ce qui concerne le prix, le Eight Sleep Pod Pro n’est pas aussi cher que l’offre de Saatva, mais il en est proche. Le prix maximal des modèles est légèrement inférieur à 3 500 €, bien que le modèle le moins cher commence à 2 995 €. C’est certainement un prix élevé, mais ses capacités uniques en font un excellent choix.

Sleep Number 360 C2

Parfois, il n’est pas toujours nécessaire d’avoir toutes les cloches et les sifflets. Après tout, tout le monde ne veut pas ou ne peut pas se permettre de dépenser plusieurs milliers de dollars pour un lit. Si le Sleep Number 360 C2 figure sur cette liste, c’est parce qu’il est non seulement abordable, mais aussi parce qu’il offre un grand nombre de caractéristiques.

Le bas de gamme de ce modèle commence à 699 €, mais on peut généralement le trouver à un prix encore plus bas. Pour votre argent, vous obtenez le genre d’accessoires modernes que les matelas normaux ne pourraient jamais offrir. Vous disposez d’un matelas réglable qui peut automatiquement modifier son degré de fermeté en fonction de la façon dont vous dormez ou bougez. Il distille également toutes les informations qu’il recueille dans un score de sommeil, ce qui vous permet de savoir si vous vous reposez bien lorsque vous vous laissez aller au pays des rêves.

Comme mentionné précédemment, il n’y a rien de particulièrement avant-gardiste ici. Il est simplement difficile d’ignorer le nombre de fonctionnalités intéressantes dont vous bénéficiez, ce qui en fait un choix d’une grande valeur.

ReST Original Smart Bed

C’est une chose d’avoir des côtés réglables pour s’adapter à différentes personnes. C’en est une autre d’avoir cinq zones séparées au cas où vous voudriez que vos jambes aient une expérience différente de celle de votre tête. Cela peut sembler un peu trop, mais c’est vraiment quelque chose à expérimenter. Le confort varie tellement que le fait d’avoir autant de contrôle peut être ce dont vous avez besoin pour avoir le meilleur sommeil de votre vie.

Si vous n’êtes pas sûr que le ReST soit fait pour vous, vous bénéficiez d’une garantie de remboursement de 100 jours si vous décidez d’opter pour un autre produit. Ainsi, vous serez sûr que vous en avez besoin, ce qui est important compte tenu du prix. Malheureusement, le modèle le moins cher coûte 4274 €, ce qui en fait un investissement très coûteux. Mais si vous faites le grand saut, vous aurez le confort de bénéficier d’une garantie de 10 ans pour dormir tranquille.

Ghost SmartBed

Ghost est probablement une marque dont vous avez déjà entendu parler, principalement grâce à sa publicité agressive sur Internet et les médias sociaux. Contrairement à de nombreuses marques qui se vendent de cette façon, le Ghost SmartBed tient toutes ses promesses et offre une expérience de sommeil vraiment haut de gamme.

En plus de leur couche de gel polymère brevetée bien connue, les chambres à air aident à s’adapter à vos mouvements de va-et-vient pour s’adapter à vos mouvements tout au long de la nuit. Il recueille également des données biométriques dans le même but, créant ainsi le profil de sommeil parfait pour chaque personne.

Ne laissez pas l’étiquette de prix de 6999 € vous effrayer trop rapidement. Avec de nombreux clients satisfaits dans le monde entier, il y a une raison pour laquelle Ghost est l’une des marques les plus populaires du marché. Si vous voulez un lit intelligent que beaucoup considèrent comme le meilleur des meilleurs, c’est celui-là qu’il faut essayer.

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