Los estudios demuestran que las personas pasan alrededor de 26 años de su vida en la cama. Con la tecnología mejorando todo, desde nuestros relojes hasta los frigoríficos, los fabricantes de colchones se dieron cuenta de que podían mejorar significativamente el sueño de las personas adoptando la ciencia y la tecnología. Y lo mejor es que, como todavía no son muy populares, puedes hacerte con una cama inteligente por poco dinero.
Cuanto más entendemos sobre el sueño, más claro está que descansar lo suficiente puede afectar en gran medida a nuestras horas de vigilia. Esto nos permite realizar las tareas de forma eficiente, lo que significa que podemos conseguir más cosas en menos tiempo. Una forma de hacerlo es invirtiendo en una cama que maximice el tiempo que pasamos recargando nuestro cuerpo.
La cama inteligente
La idea de una cama inteligente puede parecer una tontería al principio. Con tantos artículos domésticos que adquieren capacidades digitales, a veces parece demasiado. Sin embargo, los datos que pueden proporcionar las camas inteligentes son realmente muy útiles.
Cada vez hay más gente que entiende lo que es la apnea del sueño, por lo que es importante saber cuánto descansamos realmente por la noche. Las camas inteligentes pueden conseguirlo analizando nuestros latidos y patrones de respiración. De este modo, podemos saber cuánto tiempo pasamos realmente en un sueño profundo y reparador. Además, algunas camas inteligentes pueden controlar aspectos físicos como la temperatura o incluso la posición en la que dormimos. En el caso de las camas inteligentes, definitivamente no se trata de que el producto sea exactamente lo mismo pero «con wi-fi». Aquí tienes cinco modelos que deberías mirar si estás pensando en hacer esa inmersión.
Saatva Solaire
En un sector en el que la preferencia es la clave, los colchones de alta tecnología de Saatva Solaire tienen mucho que gustar. Gracias a sus alucinantes 50 ajustes de firmeza diferentes, seguro que encontrará el que se adapte perfectamente a usted. Por supuesto, el problema de los colchones ajustables es si duerme con otra persona. Puede que a su pareja no le guste lo mismo que a usted, pero no pasa nada. Ambos lados de la cama tienen sus propios ajustes para que todos puedan ser felices.
Aparte de eso, hay otras características que distinguen a esta unidad de las tradicionales. Saatva Solaire emplea un sinfín de materiales en diferentes capas para lograr el máximo confort. Desde la espuma viscoelástica hasta el innovador sistema de aire, todo lo que se utiliza es por diseño para una excelente noche de sueño. Este enfoque también significa que hay un fantástico control de la temperatura, lo que es perfecto para las personas que tienen calor por la noche.
Desgraciadamente, todo lo anterior significa que tendrás que echar mano de tu cartera. Con precios que oscilan entre los 2.000 y los 4.000 euros, no es algo en lo que todo el mundo quiera invertir. Además, es posible que algunas personas no se acostumbren a su tacto, ya que su construcción es muy diferente a la de una cama tradicional. Sin embargo, Saatva Solaire puede ser una buena opción si las características le atraen.
Eight Sleep Pod Pro
Mientras que el colchón anterior de este artículo utiliza el flujo de aire para controlar la temperatura, Eight Sleep tiene un enfoque totalmente diferente. En su lugar, hay un sistema avanzado de calefacción y refrigeración que puede lograr números muy precisos. Si usted es particularmente sensible a las temperaturas o vive en un lugar que puede ser extremadamente caliente o frío, esto podría ser una excelente respuesta a sus problemas.
El Eight Sleep Pod Pro no es un pony de un solo truco, con un montón de otras características. Usted obtiene el complemento normal de los sensores digitales que son comunes en este rango de precios. También está el sistema de alarma GentleRise que puede despertarte gradualmente, lo que es mejor para tu corazón a largo plazo.
En cuanto al precio, el Eight Sleep Pod Pro no es tan caro como el de Saatva, pero está cerca. Los modelos tienen un precio máximo de 3.500 euros, aunque el más barato empieza en 2995 euros. Es un precio elevado, sin duda, pero sus capacidades únicas lo convierten en una gran opción.
Sleep Number 360 C2
A veces, no se trata de tener todas las campanas y silbatos. Después de todo, no todo el mundo quiere o puede gastar varios miles de dólares en una cama. La razón por la que la Sleep Number 360 C2 está en esta lista es porque no sólo es asequible, sino que se las arregla para hacerlo sin dejar de tener un buen número de características.
El precio más bajo de este modelo comienza en 699 euros, pero normalmente se puede encontrar por un precio aún más bajo. A cambio de su dinero, obtiene el tipo de características modernas que los colchones normales nunca podrían ofrecer. Obtendrá un colchón ajustable que puede cambiar automáticamente su firmeza en función de cómo duerma o se mueva. Además, destila toda la información que recopila en una puntuación de sueño, lo que le permite saber lo bien que está descansando una vez que se deja llevar por el país de los sueños.
Como ya se ha dicho, no hay nada especialmente novedoso. Sin embargo, es difícil ignorar la cantidad de funciones interesantes que se obtienen, lo que hace que esta sea una selección de gran valor.
ReST Original Smart Bed
Una cosa es tener lados ajustables para acomodar a diferentes personas. Otra cosa es tener cinco zonas separadas en caso de que quiera que sus piernas tengan una experiencia diferente a la de su cabeza. Puede parecer un poco exagerado, pero definitivamente es algo que hay que experimentar. Hay tanta variedad de confort que tener tanto control puede ser lo que necesitas para tener el mejor sueño de tu vida.
Si no está seguro de si el ReST es para usted, hay una garantía de devolución del dinero de 100 días si decide que quiere ir con algo más al final. De este modo, podrá estar seguro de que es algo que necesita, lo cual es importante dado el precio. Por desgracia, el modelo más barato cuesta a partir de 4274 euros, lo que hace que sea una inversión muy cara. Sin embargo, si se decide por él, tendrá la comodidad de contar con una garantía de 10 años para dormir tranquilo.
Ghost SmartBed
Ghost es probablemente una marca de la que has oído hablar antes, gracias sobre todo a su agresiva publicidad en Internet y en las redes sociales. Sin embargo, a diferencia de muchas marcas que se venden de esa manera, el Ghost SmartBed cumple todo lo que promete, ofreciendo una experiencia de sueño realmente de alta gama.
Junto con su conocida capa de polímero de gel patentada, las cámaras de aire ayudan a ajustarse a tus movimientos durante la noche. También recoge datos biométricos con el mismo fin, creando el perfil de sueño perfecto para cualquier persona.
No deje que el precio de 6999 euros le asuste demasiado rápido. Con muchos clientes satisfechos en todo el mundo, hay una razón por la que Ghost es una de las marcas más populares del mercado. Si quiere una cama inteligente que muchos consideran la mejor de las mejores, ésta es la que debe probar.
